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Les nouvelles de l'Ecrin de Soi...

Les séances hebdomadaires pour ADOS et JEUNES ADULTES ont repris, à Servoz, chaque mercredi à 18h30. Le groupe est complet.

PROCHAIN ATELIER DESTINE AUX ADULTES : dimanche 13 Octobre, de 9h45 à 12h15. Thème à suivre prochainement.
Lieu : Servoz, salle des moulins
Tarif : 25€ /pers.
Séance limitée à 8 participants.

Ces séances ont pour vocation l'éveil et la prise de conscience d'un état intérieur, pour une ouverture vers un POSSIBLE.

Et toujours la possibilité de consulter individuellement.
A votre écoute pour toute question !

A très bientôt

A propos de l'Ecrin de Soi...

Cabinet de Sophorologie basé à Servoz, dans la Vallée de Chamonix, et à Sallanches en Haute Savoie (74).
La Sophrologie Caycédienne est une Méthode fondée par le Professeur Caycédo, neuropsychiatre et spécialiste en neurochirurgie, dans les années 1960.
Inspirée du yoga indien, du zen japonais et du boudhisme tibétain, la Sophrologie est un outil simple à pratiquer, accessible à tous.

C’est avant tout un temps pour Soi, une suspension du rythme effréné, pour se relier pleinement et positivement avec ses émotions, ses ressources, ses potentiels et ses valeurs intrinsèques.
La Sophrologie caycédienne se pratique assis ou debout. Basée sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique, de concentration, de visualisation et de projections, la Méthode permet d'engager le corps et l’esprit... pour un retour à l’équilibre et une vie empreinte d’harmonie.

Deux espaces, deux écrins pour se ressourcer  :
SERVOZ (12km de Chamonix) : "la R'mise", 17 Impasse des Moulins (pour les petits groupes); et "les balcons de Servoz" (pour les séances indivuelles)
SALLANCHES : "la Bulle de Qi", Quai de Warens (uniquement en consultation individuelle)